A Regra 80/20 da Beleza: O segredo da pele de porcelana
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Por que algumas mulheres têm aquela pele com viço natural (o famoso Glow), enquanto outras usam cremes caríssimos e não veem resultado?
A resposta está na Regra 80/20:
20% do resultado vem do que você passa na pele (cremes, séruns).
80% do resultado vem do que você ingere (colágeno, antioxidantes, água).
A analogia da construção: O creme é a pintura da casa. A suplementação são os tijolos e o cimento. Não adianta pintar uma parede que está caindo aos pedaços. Se você quer firmeza e elasticidade, comece cuidando da derme (a camada profunda onde o creme não chega). A pintura fica para o final.
